Căutare: somnul

O focă s-a strecurat în camera unui hotel din Olanda. A...

O turistă cazată la un hotel cu vedere spre plajă din Vlissingen, sud-vestul Ola...

3 metode inovative pentru tratamentul tulburărilor de somn

Somnul este un refugiu magic, o oază de liniște în haosul cotidian. Însă, pentru...

Trucuri pentru un somn odihnitor. Ce poţi face dacă luc...

Problema cea mai mare pe care tot mai mulţi oameni o resimt este cea a somnului....

Condimentul care te scapă de insomnie. Este cunoscut pe...

Într-o societate din ce în ce mai agitată, mulți dintre noi se confruntă cu nopț...

Rețete pentru copii: 5 idei de gustări sănătoase și rapide

Dacă despre mesele principale avem conturate idei clare de-a lungul unei zile, d...

Pește prădător, apărut în Delta Dunării. De unde a evad...

Somnul pitic negru, un pește prădător, a apărut în Lacul Golovița, din Delta Dun...

"Paradoxul somnului perfect". Obiceiul prost din timpul...

Grija exagerată pentru "somnul perfect" ne poate face mai mult rău decât bine. O...

Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun ...

Melatonina mai este denumită și “hormonul somnului” și este secretată, în mod na...

Creierul se curăță singur în timpul somnului: Pastilele...

Creierul are propriul mecanism prin care se curăță singur. Este rezultatul unui ...

STUDIU: Obsesia pentru somnul perfect, alimentată de te...

Somnul neregulat, insuficient sau neodihnitor dăunează sănătății. Este dovedit ș...

Poziția inversă de somn: Trendul viral de pe TikTok exp...

Acest trend a captat atenția utilizatorilor și a stârnit o mulțime de discuții, ...

Ai probleme cu somnul? Învață să dormi bine de la oamen...

Crezi că e o provocare să adormi? Ia gândește-te la oamenii care trăiesc nopți p...

Obișnuiești să dormi cu capul ridicat pe pernă? Află be...

De la probleme precum refluxul gastric până la impactul asupra calității general...

Cum scapi de insomnie: „Creierul este ca un pensionar, ...

Somnul este o parte esențială a sănătății, însă mulți dintre noi se luptă cu ins...

Cel mai bun remediu pentru insomnie, mai ales după mese...

Sărbătorile sunt momente de bucurie și timp frumos petrecut cu cei dragi, dar me...

Saltele de pat: ghid complet pentru alegerea perfectă

Somnul este un pilon esențial al sănătății fizice și mentale, influențând direct...

Acest site foloseste cookie-uri. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Mai multe despre cookie-uri.