![[P] Cauți cadoul perfect? Alege-l în funcţie de pasiunile celor dragi](https://hotnews.ro/wp-content/uploads/2025/04/Cauti-cadoul-perfect-Alege-l-in-functie-de-pasiunile-celor-dragi.jpeg)
Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun medicii despre calitatea somnului pe bază de pastile
Melatonina mai este denumită și “hormonul somnului” și este secretată, în mod natural, de corpul uman. Când se recomandă suplimentele cu melatonină și care este doza optimă pentru un somn odihnitor.
