Acest site foloseste cookie-uri. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Mai multe despre cookie-uri.
Somnul este un refugiu magic, o oază de liniște în haosul cotidian. Însă, pentru...
Problema cea mai mare pe care tot mai mulţi oameni o resimt este cea a somnului....
Într-o societate din ce în ce mai agitată, mulți dintre noi se confruntă cu nopț...
Grija exagerată pentru "somnul perfect" ne poate face mai mult rău decât bine. O...
Melatonina mai este denumită și “hormonul somnului” și este secretată, în mod na...
Creierul are propriul mecanism prin care se curăță singur. Este rezultatul unui ...
Somnul neregulat, insuficient sau neodihnitor dăunează sănătății. Este dovedit ș...
Acest trend a captat atenția utilizatorilor și a stârnit o mulțime de discuții, ...
De la probleme precum refluxul gastric până la impactul asupra calității general...
Sărbătorile sunt momente de bucurie și timp frumos petrecut cu cei dragi, dar me...
Patul este piesa centrală a oricărui dormitor, un element care influențează atât...
Câțiva pacienți britanici vor dormi mai bine după pe unul din nervi li s-a monta...