Ai probleme cu somnul? Învață să dormi bine de la oamenii care locuiesc aproape de Polul Nord
Crezi că e o provocare să adormi? Ia gândește-te la oamenii care trăiesc nopți polate, de până la 2 luni. Și apoi zile polare, în care soarele nu apune niciodată? Astea sunt condiții grele de somn. Și, totuși, parte dintre oamenii care trăiesc în astfel de condiții dorm bine. Alții au avut probleme, dar le-au depășit. Află cum, din textul de mai jos!
Crezi că e o provocare să adormi? Ia gândește-te la oamenii care trăiesc nopți polate, de până la 2 luni. Și apoi zile polare, în care soarele nu apune niciodată? Astea sunt condiții grele de somn. Și, totuși, parte dintre oamenii care trăiesc în astfel de condiții dorm bine. Alții au avut probleme,...
