Trucul simplu pentru a începe cu succes orice dietă. Recomandarea specialiştilor
Ianuarie este prin definiţie luna cu cele mai multe pălării: luna noilor începuturi. Luna abonamentului la sală. Luna promisiunilor faţă de noi înşine. Iar lista poate continua. Ianuarie este, aşadar, despre rezoluţii, iar printre cele mai importante se numără grija pentru o alimentaţie mai curată, mai ales după mesele încărcate de sărbători. Mare atenţie însă ce diete alegeţi la început de an. Unele vă pot aduce mai multe kilograme decât încercaţi să daţi jos, altele vă pot îmbolnăvi grav.
Ianuarie este prin definiie luna cu cele mai multe pălării: luna noilor începuturi. Luna abonamentului la sală. Luna promisiunilor faă de noi înine. Iar lista poate continua. Ianuarie este, aadar, despre rezoluii, iar printre cele mai importante se numără grija pentru o alimentaie mai curată, mai al...
