Trucul care te poate ajuta să adormi în câteva minute. De ce este important să acorzi atenție pernelor tale

Specialiștii spun că acesta este trucul care te poate ajuta să adormi în câteva minute. Cu ajutorul său vei avea parte de un somn mult mai odihnitor. Însă te-ai gândit vreodată că secretul unui somn profund se ascunde de fapt în pernele tale?

Dec 17, 2024 - 16:52
 0  3
Trucul care te poate ajuta să adormi în câteva minute. De ce este important să acorzi atenție pernelor tale
Sursă Foto: www.realitatea.net
Cu toții iubim partea rece a pernei, dar un expert în somn sugerează că întoarcerea pernei ar putea avea beneficii pe timp de noapte. Dacă te confrunți cu probleme din cauza somnului, rotirea pernei ar putea fi un truc rapid pentru a adormi înapoi rapid.Trucul care te poate ajuta să adormi în câteva...