Ora la care trebuie servită cafeaua. Consumată la timpul potrivit, beneficiile se vor resimți la adevărata valoare
Cafeaua este una dintre cele mai iubite băuturi la nivel global, apreciată pentru capacitatea sa de a oferi energie și concentrare. Deși mulți dintre noi ne obișnuim să o consumăm imediat după trezire, specialiștii recomandă un moment diferit pentru a maximiza efectele sale.
