Leguma care crește rezistența la efort și are efect antiinflamator

Leguma care crește rezistența la efort și are efect antiinflamator. Multă lume o consumă, dar știe ce efecte beneficie are asupra sănătății. Iată despre ce este vorba.

Dec 17, 2024 - 07:46
 0  4
Leguma care crește rezistența la efort și are efect antiinflamator
Sursă Foto: www.realitatea.net
Sfecla rosie este bogata in acid folic, o vitamina care joaca rol important in crestere, dezvoltare si asigurarea sanatatii inimii. Manganul este implicat in formarea oaselor si rezistenta acestora, metabolismul energetic si mentinerea functiei cerebrale normale. Cuprul, pe langa faptul ca se dovede...