De ce poftim la dulciuri când suntem deprimați?

Când vine vorba de dulciuri și depresie, e o relație destul de complicată — și foarte comună. Mulți oameni simt nevoia de ceva dulce atunci când sunt triști, anxioși sau deprimați.

Apr 4, 2025 - 23:27
 0  0
De ce poftim la dulciuri când suntem deprimați?
Sursă Foto: www.realitatea.net
De ce poftim la dulciuri când suntem deprimați?Creierul vrea "dopamină" rapidă – Zahărul declanșează eliberarea de dopamină (hormonul plăcerii), ceea ce oferă o stare temporară de bine.Cortizolul (hormonul stresului) – Poate crește pofta de carbohidrați și dulciuri, mai ales în stările de stres sau ...