Actualitate

De ce este indicat să ții post intermitent? Recomandările unui medic celebru

De ce este indicat să ții post intermitent? Recomandările unui medic celebru

Jan 18, 2025 - 14:01
 0  4
De ce este indicat să ții post intermitent? Recomandările unui medic celebru
Sursă Foto: www.realitatea.net
Postul intermitent presupune renunțarea la anumite mese de peste zi sau să consumi doar apă, ceai sau cafea, însă, fără zahăr sau lapte. Practic, trebuie să renunți la mâncare pentru a lăsa sistemul digestiv să se odihnească și să ai doar una sau două mese pe zi. Iată câteva dintre beneficiile postu...
Citește mai mult pe realitatea.net

Etichete:

Articol anterior

Medic din SUA, acuzat că a agresat sexual peste 200 de pacienți, femei și bărbaț...

Următorul articol

Traian Băsescu: „Alegerile prezidenţiale, o garanţie a unui nou eşec al veşnicei...

Postări similare

Călin Georgescu și prigoana multinaționalelor din România: Câți angajați ar fi rămas pe drumuri dacă ar fi ieșit președinte

Călin Georgescu și prigoana multinaționalelor din Român...

Dec 11, 2024  0  3

Peste 6000 de oameni la protestul AUR. Recomandările jandarmilor pentru participanți

Peste 6000 de oameni la protestul AUR. Recomandările ja...

Jan 12, 2025  0  2

Meta va concedia mii de angajați „cu performanțe scăzute”. Mark Zuckerberg: „Am decis să ridicăm ștacheta”

Meta va concedia mii de angajați „cu performanțe scăzut...

Jan 15, 2025  0  3