Cum să mănânci pentru a trăi până la 100 de ani: sfaturi de la 8 dintre cei mai bătrâni oameni din lume

A trăi până la 100 de ani este relativ rar: doar 0,03% din populația SUA este reprezentată de centenari, conform unei analize realizate de Pew Research Center.  

Dec 15, 2024 - 15:52
 0  4
Cum să mănânci pentru a trăi până la 100 de ani: sfaturi de la 8 dintre cei mai bătrâni oameni din lume
Sursă Foto: www.realitatea.net
Însă, Pew prezice că numărul centenarilor din SUA se va înmulți de patru ori până în 2054, pe măsură ce speranța de viață crește. Genele, factorii de mediu și norocul joacă un rol important în cât va trăi cineva, dar alegerile de stil de viață contează și ele.Iată ce mănâncă opt centenari care au vo...