Cocoașa cauzată de smartphone. Cum să ții corect telefonul în mână ca să nu ai probleme cu spatele

Utilizarea excesivă a telefonului mobil determina o poziție nefirească a gâtului care, în timp, poate duce la apariția cifozei, denumită în acest caz cocoașa de smartphone.

Feb 7, 2025 - 19:50
 0  2
Cocoașa cauzată de smartphone. Cum să ții corect telefonul în mână ca să nu ai probleme cu spatele
Sursă Foto: www.realitatea.net
Majoritatea persoanelor petrec, în medie, două ore pe zi cu ochii fixați în telefonul mobil sau în tabletă. Flexia gâtului în momentul utilizării îndelungate a acestor gadgeturi cauzează presiune asupra coloanei vertebrale, fiind afectată curbură acesteia.Capul unei persoane cântărește între 4-5 kil...