Actualitate

Cel mai sănătos mic dejun. Îmbunătățește memoria și sporește capacitatea de concentrare

Micul dejun sănătos care conține elemente indispensabile sănătății. Iată despre ce este vorba și de ce ar trebui să-l consumi cât mai des.

Mar 13, 2025 - 08:38
 0  1
Cel mai sănătos mic dejun. Îmbunătățește memoria și sporește capacitatea de concentrare
Sursă Foto: www.realitatea.net
Una dintre cele mai recomandate opțiuni pentru un mic dejun echilibrat este budinca de semințe de chia, un superaliment recunoscut pentru conținutul său ridicat de fibre. Fibrele joacă un rol crucial în menținerea sănătății microbiomului intestinal, ceea ce îmbunătățește comunicarea dintre intestin ...
Citește mai mult pe realitatea.net

Etichete:

Articol anterior

Întoarcerea astronauţilor blocaţi pe Staţia Spaţială Internaţională a fost amâna...

Următorul articol

România implementează modernizarea a 8.500 km de conducte de apă și 9.500 de con...

Postări similare

Cum sărbătoresc românii Ajunul Crăciunului și ce ritualuri unice întâlnim pe glob

Cum sărbătoresc românii Ajunul Crăciunului și ce ritual...

Dec 24, 2024  0  5

Migranți torturați și uciși în Libia în centre ilegale de detenție. Descoperire macabră în deșert

Migranți torturați și uciși în Libia în centre ilegale ...

Feb 9, 2025  0  5

Circulație auto în condiții de iarnă în 10 județe aflate sub cod galben de ninsori. Două drumuri județene din Călărași au fost închise

Circulație auto în condiții de iarnă în 10 județe aflat...

Feb 18, 2025  0  3