Ce să mănânci ca să ai un ficat sănătos. Alimente care ajută chiar și la regenerarea hepatică

Ce să mănânci ca să ai un ficat sănătos. Alimente care ajută chiar și la regenerarea hepatică. Iată ce recomandă specialiștii.

Feb 13, 2025 - 08:48
 0  3
Ce să mănânci ca să ai un ficat sănătos. Alimente care ajută chiar și la regenerarea hepatică
Sursă Foto: www.realitatea.net
Ce să mănânci ca să ai un ficat sănătosLegumele crucifere, cum ar fi broccoli, varza de Bruxelles și conopida pot fi fierte sau prăjite, adăugate în tocănițe sau în diverse preparate.Usturoiul tocat mărunt și ghimbirul ras pot fi adăugate în ciorbe, în amestecuri, în marinade și în sosuri.Turmericul...