Ce afecțiuni ascunde pofta de fructe și legume. Descoperă mesajele pe care le transmite organismul tău

Pofta de fructe și legume este adesea considerată un semn de sănătate, având în vedere beneficiile nutriționale ale acestor alimente. Cu toate acestea, dorința excesivă de a consuma fructe și legume poate ascunde anumite afecțiuni sau dezechilibre în organism. 

Mar 7, 2025 - 15:26
 0  1
Ce afecțiuni ascunde pofta de fructe și legume. Descoperă mesajele pe care le transmite organismul tău
Sursă Foto: www.realitatea.net
1. Deficiențe nutriționaleUna dintre cele mai frecvente cauze ale poftei de fructe și legume este deficitul de nutrienți esențiali. Fructele și legumele sunt surse bogate de vitamine, minerale și antioxidanți. Dacă organismul tău nu primește suficiente vitamine (cum ar fi vitamina C sau A) sau miner...