Actualitate

Câți pași trebuie să faci zilnic. Ce recomandă medicii și de ce

Câți pași trebuie să faci zilnic. Ce recomandă medicii  și de ce este important să mergez zilnic pe jos.

Jan 19, 2025 - 09:49
 0  2
Câți pași trebuie să faci zilnic. Ce recomandă medicii și de ce
Sursă Foto: www.realitatea.net
Mersul pe jos are numeroase beneficii pentru sănătate. Pentru a te menține în formă nu trebuie neapărat să ajungi mereu la o sală de sport, nici să fi nevoit să alergi kilometri, zilnic. Te poți menține în formă și sănătos, pur și simplu, dacă mergi pe jos zilnic.Beneficiile mersului pe josMersul pe...
Citește mai mult pe realitatea.net

Etichete:

Articol anterior

'Nu ştiu dacă merită şi dacă îşi doreşte'. Verdict devastator pentru Simona Hale...

Următorul articol

Hackerii ruși au spart conturile de WhatsApp ale politicienilor. Cum le-au păcăl...

Postări similare

Doi tineri au fost salvați de jandarmii montali, după ce s-au urcat pe un traseu montan ales de pe rețelele de socializare

Doi tineri au fost salvați de jandarmii montali, după c...

Dec 9, 2024  0  6

Una dintre cele mai bogate comune din România nu vrea să devină oraş. Populaţia a crescut de 4 ori în 10 ani

Una dintre cele mai bogate comune din România nu vrea s...

Jan 21, 2025  0  2

Tentativă de omor în Sectorul 4: un bărbat reținut după ce a agățat pe capotă un bărbat și l-a plimbat pe o distanță de sute de metri

Tentativă de omor în Sectorul 4: un bărbat reținut după...

Dec 24, 2024  0  3