Câți pași trebuie, de fapt, să facem zilnic pentru a putea slăbi și a preveni apariția unor afecțiuni grave
Mersul pe jos este o necesitate pentru a ne putea menține sănătoși și a preveni apariția unor afecțiuni grave. Iată ce spun specialiștii despre numărul de pași pe care trebuie să-l facem zilnic.
