Cât de sănătoase sunt conservele de pește. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic

Cât de sănătoase sunt conservele de pește. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic.

Jan 19, 2025 - 13:37
 0  2
Cât de sănătoase sunt conservele de pește. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic
Sursă Foto: www.realitatea.net
Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă integrarea conservelor de pește în alimentația zilnică, evidențiind beneficiile acestora din punct de vedere nutrițional și practic. Conservele de ton, sardine, șprot, hering sau macrou sunt surse excelente de Omega-3, acizi grași esențiali pentru sănătatea ini...