Cât de multe proteine ne trebuie de fapt
Cei mai mulți dintre noi avem senzația că nu consumăm destule proteine. O îngrijorare a omului modern. Sigur, nu acum, în post, ci în oricare altă perioadă a anului. Realitatea e însă că e doar o senzație. Greșită, de cele mai multe ori, spun experții.
