Blue Monday, cea mai deprimantă zi din 2025. Cum poate fi combătută
Cea mai deprimantă zi din an, supranumită "Blue Monday", este 20 ianuarie. Termenul a fost introdus în 2005 de psihologul britanic Cliff Arnall, care a calculat această zi folosind o formulă pseudo-științifică. Deși conceptul este des folosit în campanii de marketing și în mass-media, el nu are o bază științifică solidă și este considerat mai degrabă o strategie comercială decât un fenomen real. Cu toate acestea, Blue Monday aduce în discuție importanța sănătății mentale și a găsirii unor metode de a combate stările de melancolie din lunile de iarnă.
Cea mai deprimantă zi din an, supranumită "Blue Monday", este 20 ianuarie. Termenul a fost introdus în 2005 de psihologul britanic Cliff Arnall, care a calculat această zi folosind o formulă pseudo-științifică. Deși conceptul este des folosit în campanii de marketing și în mass-media, el nu are o ba...
