Alimente recomandate pentru sănătatea inimii și a intestinului

Alimente recomandate pentru sănătatea inimii și a intestinului. Ce trebuie să consumi pentru a promova sănătatea acestor organe.

Jan 17, 2025 - 11:37
 0  2
Alimente recomandate pentru sănătatea inimii și a intestinului
Sursă Foto: www.realitatea.net
Alimente care susțin sănătatea inimii și a intestinuluiFibrele și ajută corpul să reducă nivelul colesterolului rău, un lucru excelent pentru inima ta. Totodată, fibrele promovează o digestie sănătoasă și pot acționa ca hrană pentru bacteriile bune din intestin.MigdaleleMigdalele sunt în fruntea lis...