Alimente recomandate iarna. Ce trebuie să consumi în sezonul rece. Sfaturile medicilor

Alimente recomandate iarna. De ce trebuie să le consumi în sezonul rece. Sfaturile medicilor.

Jan 27, 2025 - 09:01
 0  2
Alimente recomandate iarna. Ce trebuie să consumi în sezonul rece. Sfaturile medicilor
Sursă Foto: www.realitatea.net
Alimente recomandate iarnaAsa cum vara alimentele principale sunt legumele, fructele si salatele, si iarna tot acestea au prioritate, insa adaptate la produsele de sezon disponibile. In plus, alimentatia sanatoasa este obligatorie iarna deoarece gradul de activitate fizica este mult mai scazut, spre...